你如何克服和男人约会时的害羞和缺乏自信?

埃文,

我最近看了关于与非对话者约会的日志.我觉得自己很外向,通常可以和任何人交谈。我的问题是,当我和男人说话时,我都僵住了。我好像什么都说不出来,我变得害羞,安静内向。我觉得我害怕看或说一些“不酷”的话。直到几年前我还是有点自信,直到我23岁才“约会”任何人。我觉得我正在经历大多数人在高中或大学经历的事情,但在以后的时间。

这是一个常见问题吗?如果是这样,有什么关于如何克服约会害羞的建议吗?


杰西卡

亲爱的杰西卡,

当你对某人一无所知时,再也没有比这更值得谈论的了。

然而,你的问题很重要,因为这是我的教练客户经常问我的问题。188bet反恐精英:全球攻势

“我该说什么?”

而且,依我看,除非你已经讨论过他的工作主题,他的家人,他住的地方,他在那里住了多久,他所渴望的,他喜欢约会,他对电影的各种品味,文学作品,音乐,旅行,你应该有很多话要说。尤其是如果他也能问你几个问题。

授予,我的嘴有点腹泻,有时可能会用踢桌子底下的几下来让我闭嘴。但问题依然存在。你可以在约会时谈论很多事情。对政治是肯定的。对宗教是的。对性。是的,给前男友。只要你不发表别人的意见,或者渴望以前的情人,你应该很安全。

从你自己的经历中可以看出,你能做的最糟糕的事就是担心你要说什么。害怕不冷静,你可能会变得不酷。我认识的最酷的人是那些穿着舒适的人。喜欢做书呆子的书呆子?很酷。一般人会扮成“酷”的?不冷。

让我们面对现实吧:有时候你会把脚伸进嘴里说些傻话。这就是生活。你只需要自信就可以在比赛后发挥出来。地狱,这就是我一直坚持的。我真的可以写一本关于我在约会时说的或做的所有愚蠢的事情的书,我相信我的前夫们可以再写两本关于我的愚蠢的书。你所能做的就是认清你的错误,尽量不要重蹈覆辙。只要知道你越担心自己,你越不可能成为真正的自己。我情不自禁地想到一个棒球运动员在球棒上想得太多了,或者一个演员在试镜时被冻住了。在这种本能的事情上取得成功的唯一方法就是关掉你的大脑,摆脱你自己的方式。

这让我想起了一件个人轶事。那是2004年。我的第一本书已经出来了,一个match.com的潜在客户已经出去提前得到了它。研究,我想。当我们第一次约会前打电话的时候,她承认她对会议很紧张。

“约会前你不紧张吗?”她问。

我停了一下,考虑到。

“不……实际上我没有。”

我又想了想。

“我只是想如果我在约会的时候是自己,你不喜欢我,我对此无能为力。为什么要事先花时间担心呢?”

这是真的。担心从来没有帮助过任何人成为更好的约会对象。准时就是这样。问问题的确如此。保持乐观的确如此。但是,如果我像一个紧张的大学毕业生一样去面试一份工作,我能从中获得什么呢?

我的建议是,杰西卡,就是在你的思维中创造一个微妙的转变。不要以为你是紧张的大学毕业生,假装你是老板-自信,安全的,没有决心留下深刻印象。相信我,你会更令人印象深刻。

关于如何在约会中“成为”我能给出的最好建议是:想想世界上与你最亲近的人。你妈妈,你的高中朋友,你姐姐,无论什么。你在他们身边的时候怎么样?舒适。诚实。脆弱的。愚蠢的。真的。试着带着同样的个性和活力去约会。如果那是你最好的时候,为什么你会选择其他的方式?

我知道说话和走路有很大的区别,但我告诉你,如果你在每个约会中都假设成功,你更有可能取得真正的成功。

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评论:

  1. 1个
    齐奇

    这很有趣。好像有人也有我的问题。

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